15日目の記録

お米食べるダイエット始めて2週間！

152cm49kgだったのが52kgになりました。。。会社の制服がきつい…笑

でも最初は太ると聞くし、過食嘔吐は確かに激減したし、体重と食事の記録としてblog始めたいと思います〜♪

方法はお米:おかずを6:4で食べる。食べ過ぎたら8:2でリセット。

目標は42kg♡♡♡22歳です。