お米3合食べて痩せるブログ

摂食障害に悩まされること5年、結局いちばん効いたのはお米でした。

ダイエット40日目の食事

⑶化粧品、洋服選びでのまわり道が減る

tam85.hatenablog.com

この色が似合う、というアドバイスも頂けますが、もっと大きい枠で教えても頂けます。例えば私はスプリングなので「黄味を含む色」が似合いますよ、とか「くすんだ色より澄んでる明るい色が良いですよ」とか。それだけではなく「明るい色同士を合わせたメリハリのある配色が似合います」など。


法則性のようなものを知ることができるので、トライ&エラーの数を大幅に減らせました。数学の公式みたいですね。


ということは、私はこの「公式」を10,000円で買ったということ。安い安い!!これでお蔵入り服・コスメ防止できるのなら!!


朝9:00

納豆卵かけご飯

昼14:30

豚そぼろ丼

夜21:30

ごはん300g、小松菜えのき人参のお味噌汁、里芋の煮物

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夜ご飯のポイントはなんといってもこの…

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栗の箸置きです〜❤️笑

彼氏にも「ちょっとブサイクで可愛いね」と褒められ(?)た箸置きです。

あとご飯はコレね!

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トップバリューの大盛りごはん♪よくお米炊くのサボってしまうけど、これがあればいつでもお米食べられる〜!サトウのごはんは少なくて足りない…

そして晩酌のビールを飲んで、おやすみなさい💤