ダイエット1ヶ月経過 まとめ
変化まとめ
①体がポカポカする
②乾燥を感じなくなる
③甘いものを食べたいと思わなくなる
④お通じが良くなる
⑤肌質が変わった
ほよほよ〜になった。
体重まとめ
49kg→52kg→50kg→過食&生理前で52kg→今日量ったら53kg……
毎日お米3合食べて、お酒好きなだけ飲んで、それでこれなら良いかも…❤️と思ってしまいそう。
何よりも嬉しいのは過食が大幅に減ったこと。それによってお金が貯まること♡欲しかった化粧品が買える。実家に帰るお金もちゃんと取って置けるし、彼氏や友達に誕生日プレゼントもあげられる。嬉しいなぁ。
でも不安。このダイエット方法最初は太るっていう話だけど、もしこのままだったら？
