2017-09-11 15日目の食事 朝7:30ご飯300g + 納豆に卵 + 少し肉味噌味噌汁(カボチャ、長ネギ、えのき)昼15:00おにぎり🍙3つ(=500g)夜21:00中華のコース料理、生ビール3杯過食嘔吐ああ、お酒を飲むとやってしまう。。