お米3合食べて痩せるブログ

摂食障害に悩まされること5年、結局いちばん効いたのはお米でした。

2017-10-01から1日間の記事一覧

ダイエット34日目の食事/どうして外見にこだわるの?

今ダイエットに悩んでる人は、どうして外見にこだわるの?摂食障害になってしまうほどに?私が痩せて綺麗になりたいのは、それは「力」だと思うからです。外見が美しいことは社会生活を営む上で有利になる。有利になるというよりそこで初めて土俵に立てると…

ダイエット1ヶ月経過 まとめ

変化まとめ ①体がポカポカする tam85.hatenablog.com ②乾燥を感じなくなる tam85.hatenablog.com ③甘いものを食べたいと思わなくなる 1日に数回過食嘔吐していた頃には考えられなかったこと。 tam85.hatenablog.com ④お通じが良くなる tam85.hatenablog.com …