お米3合食べて痩せるブログ

摂食障害に悩まされること5年、結局いちばん効いたのはお米でした。

このダイエットを始めてからの変化


このダイエット方法を2週間ほど続けて一番感じるのは、


身体がポカポカする!!!


ということです。

私はもともと平熱が35℃台の低体温なんです。ですが一緒に住んでる彼氏に「最近あったかい」と言われ面白がって体温計で測ってみると…何と37℃近くありました!笑


嬉しい変化です✨