ダイエット24日目の食事

今日から4日間、展示会♪ 

展示会期間中は会社がお昼のお弁当を用意してくれます。先月までは期間中、自分で食事を選べないことがストレスでした。「なんで揚げ物入ってないのがないの？イラッ」「うどん&寿司って！！W炭水化物って！！イラッ」など。分かってくれる女のひと多いはず。笑

朝6:30

長ネギとかぼちゃとエノキとわかめの味噌汁、納豆かけご飯を掻き込む

昼12:30

大海老天重♡

仕事終わり19:00

おむすび🍙1つ

夜20:00

朝の残りの味噌汁、大盛りご飯に肉そぼろ

このダイエットはなに食べてもだいじょうぶ。揚げ物も甘いものもどんと来いっ！という安心感です♡

以前と比べて、食に関して本当に大らかになったなあと感じます。それに胃のサイズも大らかになった。

今日は〜水曜日のネコ！つまみはチーズの王様カマンベール♡